晚上,太多,你可以,但也,毒素
提問: 習慣每天不吃晚飯,早飯和午飯多吃,請問長期這樣會? 問題補充: 習慣每天不吃晚飯,早飯和午飯多吃,請問長期這樣會? 2008-05-10 21:50 提高懸賞10分 医师解答: 俗話說:早上吃好,中午吃飽,晚上吃少.晚上人的活動量少,消耗能力小,可以不用吃太多,偶爾的禁食還有益于排除身體毒素.但也不能長期不吃晚飯.你可以 少吃,而且吃些清淡的東西.長期不吃肯定會給身體造成一些影響的.
提問: 習慣每天不吃晚飯,早飯和午飯多吃,請問長期這樣會? 問題補充: 習慣每天不吃晚飯,早飯和午飯多吃,請問長期這樣會? 2008-05-10 21:50 提高懸賞10分 医师解答: 俗話說:早上吃好,中午吃飽,晚上吃少.晚上人的活動量少,消耗能力小,可以不用吃太多,偶爾的禁食還有益于排除身體毒素.但也不能長期不吃晚飯.你可以 少吃,而且吃些清淡的東西.長期不吃肯定會給身體造成一些影響的.
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