你的,上帝,痛苦,你是,我的

提問: 不知道該不該辭職,請大家指點啊 問題補充: 1、我是一女性,06年6月大學法律本科畢業,畢業之后因為找工作得了抑郁,在家休養,看心理醫生。07年有所好轉,3月的時候,我姑姑給我找了一律師事務所,我跟著主任做點事情,當時是想著有個事情做就行,就在那里干了兩個月,因為沒有工資,我家也在農村,父母負擔不起,我就離開了,當時心理狀況還好。2、07年5月底我找了一家私企做文秘,確切的說在那里干得很開心(工作氛圍很好),但那個企業發不出工資,三個月后我辭職了。3、07年10月我又進入另一家小私企做文秘,工作環境也很寬松,我干的挺開心的,人際關系簡單,老板也很器重,就是工資低,基本夠租房和吃飯,我覺得很自信,覺得抑郁已經好了。4、08年過年的時候弟弟從上海回來,說你出去看看外面的世界,不要老呆在北方。于是2月底我帶著自信和1000元來到上海。開始找工作覺得很自信,沒過幾天身上的錢快花完了,我很焦慮,隨便進了一家私企。進來后好不適應,主要是我覺得我們部門的人都是女孩子,大約有十五六個人,而且她們都很小的,基本都二十歲左右,而我已經26了,跟她們在一個起跑線上,內心挺焦慮的。我覺得我現在的心情郁悶的不行,不知道該怎么辦?我現在老覺得我對周圍的人和事有種無能為力的感覺,經理也找我談話了,說是要我開朗一些,不要逃避現實,要努力的適應環境,當然,對于我患過抑郁,我沒告訴經理。男朋友說要我努力的適應,實在適應不了,就找一個小公司。我覺得我現在面臨的主要問題是:覺得身邊的同事都是女孩子,而且年齡也都小,不好相處。我之前的工作開心,就是因為辦公室有男同志,覺得工作也很順心。我覺得在現在這種環境中我又抑郁了,不知道該不該辭職?畢竟年齡也不小了,我們現在的經理很好的。2008-05-11 19:13 我感覺我好像走入死胡同了,心里老是想著這個事,可能更多的是焦慮 医师解答: 請看看下面的對話吧 希望對你有所幫助上帝:你是不是呼叫我?我:呼叫你?沒有啊,你是誰?上帝:我是上帝。我聽到你的禱告,你希望我們能聊一下。我:是啊,我確實在禱告——這能讓我心情舒服一點。但我現在確實很忙,我正在處理某件事情。上帝:你究竟在忙些什么?螞蟻也跟你一樣忙碌。我:我也不知道自己在忙什么?我就是找不到一點空閑時間。生活變得如此匆忙,每一分每一秒都顯得那么急促。上帝:是的。做事情只能讓你變得忙碌,效率才能讓你獲得結果。做事情花費時間,而效率卻能幫你節省時間。我:這我都懂,可我就是摸不著頭緒。順便提一下,我并不希望你用即時信息不斷地干擾我的工作。上帝:我覺得有必要向你闡明一些事情以幫助你擺脫跟時間無休止的斗爭。在這個網絡時代,我選擇了讓你覺得舒適的溝通方式來跟你交流。我:好吧。那你能告訴我么,為什么現在生活變得如此復雜?上帝:停止分析生活吧,你只需生活在其中,是分析讓你把生活變得如此復雜。我:為什么我們經常不開心?上帝:你的今天是你昨天擔心的明天。你經常憂心忡忡,因為你不能停止分析生活,擔心已經成為你的習慣,你為此不開心。我:那怎樣才能不擔心,畢竟生活中有這么多不確定性。上帝:不確定性是無法避免的,但是我們可以選擇是否去擔心它。我:雖然是這樣,但是不確定性會給我們帶來很多痛苦。上帝:痛苦是不可避免的,但我們可以選擇是否去承受它。我:既然承受痛苦可以成為一種選擇,那為什么優秀的人總是選擇去承受痛苦?上帝:真金不怕火煉。優秀的人總是歷經考驗,但這并不意味著你因此必須承受痛苦。因為有了這些磨練,他們的生活應該變得更好,而不是更痛苦。我:你的意思是說這些經歷有價值?上帝:是的。在日常生活中,經歷是一個嚴厲的老師。她總是先給你考驗然后再告訴你人生的道理。我:可是我們為什么必須經受這些考驗?為什么我不能遠離這些煩人的問題?上帝:問題總是有針對性地設置障礙,但是它能為你提供有益的經驗。它能提升你的精神,提升你從奮斗和忍耐中獲得的內在力量,這些都不是你遠離問題能夠獲得的。我:恕我直言,深陷在問題的泥淖中,我們常不知道該往哪里走。上帝:如果往外看,你將不會知道你該往哪里走,那就看看你的內心吧。往外看,你只會無止境地夢想著能得到什么;往內心里看,你才能有所頓悟。眼睛讓你看到景象,心靈讓你富有遠見卓識。我:有時候不能夠較快獲得成功比朝正確方向前進更讓我們受傷,我應該怎樣做?上帝:成功是別人定義的,滿不滿意卻由自己內心決定。知道前方的道路比盲目往前沖更讓人舒服和滿意。你帶著指南針工作,讓別人帶著時鐘工作吧。我:在艱難的時期,怎樣才能保持激情?上帝:經常回頭看看你已經走了多遠而不是整天憂心你還要走多遠;經常慶幸你正在獲得的而不是懊悔你正在失去的。我:人們有哪些事情讓你感到驚訝?上帝:當承受失敗和痛苦時,他們問:“為什么是我?”當他們獲得成功時,他們從不問:“為什么是我?”每個人都希望真理站在他們一邊,卻沒有人想站在真理的一邊。我:有時候我問自己是誰,為什么會在這里?我百思不得其解。上帝:不要試圖找出你是誰,而是確定你要成為誰;不要試圖回答你為什么會在這里,而是確立你的目標。生活不是一個尋找的過程而是一個創造的過程。我:我怎樣才能獲得最好的生活?上帝:不帶悔意地面對你的過去;充滿自信地把握你的現在;毫不畏懼地迎接你的未來。我:最后一個問題。有時候我覺得我的禱告都沒有得到答復。上帝:恩,其實所有的禱告都有答復,有時候答案可能就是一個簡單的“不”字。我:很感謝能跟你這么愉快地聊天。上帝:不客氣。記住:堅持你的信仰,扔掉你的恐懼。不要相信你所懷疑的但懷疑你所相信的。生活是一個謎語而不是有待解決的問題。相信我,生活是很美好的,前提是你必須知道怎樣生活。
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