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提問: 不知道該不該辭職，請大家指點啊 問題補充: 1、我是一女性，06年6月大學法律本科畢業，畢業之后因為找工作得了抑郁，在家休養，看心理醫生。07年有所好轉，3月的時候，我姑姑給我找了一律師事務所，我跟著主任做點事情，當時是想著有個事情做就行，就在那里干了兩個月，因為沒有工資，我家也在農村，父母負擔不起，我就離開了，當時心理狀況還好。2、07年5月底我找了一家私企做文秘，確切的說在那里干得很開心（工作氛圍很好），但那個企業發不出工資，三個月后我辭職了。3、07年10月我又進入另一家小私企做文秘，工作環境也很寬松，我干的挺開心的，人際關系簡單，老板也很器重，就是工資低，基本夠租房和吃飯，我覺得很自信，覺得抑郁已經好了。4、08年過年的時候弟弟從上海回來，說你出去看看外面的世界，不要老呆在北方。于是2月底我帶著自信和1000元來到上海。開始找工作覺得很自信，沒過幾天身上的錢快花完了，我很焦慮，隨便進了一家私企。進來后好不適應，主要是我覺得我們部門的人都是女孩子，大約有十五六個人，而且她們都很小的，基本都二十歲左右，而我已經26了，跟她們在一個起跑線上，內心挺焦慮的。我覺得我現在的心情郁悶的不行，不知道該怎么辦？我現在老覺得我對周圍的人和事有種無能為力的感覺，經理也找我談話了，說是要我開朗一些，不要逃避現實，要努力的適應環境，當然，對于我患過抑郁，我沒告訴經理。男朋友說要我努力的適應，實在適應不了，就找一個小公司。我覺得我現在面臨的主要問題是：覺得身邊的同事都是女孩子，而且年齡也都小，不好相處。我之前的工作開心，就是因為辦公室有男同志，覺得工作也很順心。我覺得在現在這種環境中我又抑郁了，不知道該不該辭職？畢竟年齡也不小了，我們現在的經理很好的。2008-05-11 19:13 我感覺我好像走入死胡同了，心里老是想著這個事，可能更多的是焦慮 医师解答: 請看看下面的對話吧 希望對你有所幫助上帝：你是不是呼叫我？我：呼叫你？沒有啊，你是誰？上帝：我是上帝。我聽到你的禱告，你希望我們能聊一下。我：是啊，我確實在禱告——這能讓我心情舒服一點。但我現在確實很忙，我正在處理某件事情。上帝：你究竟在忙些什么？螞蟻也跟你一樣忙碌。我：我也不知道自己在忙什么？我就是找不到一點空閑時間。生活變得如此匆忙，每一分每一秒都顯得那么急促。上帝：是的。做事情只能讓你變得忙碌，效率才能讓你獲得結果。做事情花費時間，而效率卻能幫你節省時間。我：這我都懂，可我就是摸不著頭緒。順便提一下，我并不希望你用即時信息不斷地干擾我的工作。上帝：我覺得有必要向你闡明一些事情以幫助你擺脫跟時間無休止的斗爭。在這個網絡時代，我選擇了讓你覺得舒適的溝通方式來跟你交流。我：好吧。那你能告訴我么，為什么現在生活變得如此復雜？上帝：停止分析生活吧，你只需生活在其中，是分析讓你把生活變得如此復雜。我：為什么我們經常不開心？上帝：你的今天是你昨天擔心的明天。你經常憂心忡忡，因為你不能停止分析生活，擔心已經成為你的習慣，你為此不開心。我：那怎樣才能不擔心，畢竟生活中有這么多不確定性。上帝：不確定性是無法避免的，但是我們可以選擇是否去擔心它。我：雖然是這樣，但是不確定性會給我們帶來很多痛苦。上帝：痛苦是不可避免的，但我們可以選擇是否去承受它。我：既然承受痛苦可以成為一種選擇，那為什么優秀的人總是選擇去承受痛苦？上帝：真金不怕火煉。優秀的人總是歷經考驗，但這并不意味著你因此必須承受痛苦。因為有了這些磨練，他們的生活應該變得更好，而不是更痛苦。我：你的意思是說這些經歷有價值？上帝：是的。在日常生活中，經歷是一個嚴厲的老師。她總是先給你考驗然后再告訴你人生的道理。我：可是我們為什么必須經受這些考驗？為什么我不能遠離這些煩人的問題？上帝：問題總是有針對性地設置障礙，但是它能為你提供有益的經驗。它能提升你的精神，提升你從奮斗和忍耐中獲得的內在力量，這些都不是你遠離問題能夠獲得的。我：恕我直言，深陷在問題的泥淖中，我們常不知道該往哪里走。上帝：如果往外看，你將不會知道你該往哪里走，那就看看你的內心吧。往外看，你只會無止境地夢想著能得到什么；往內心里看，你才能有所頓悟。眼睛讓你看到景象，心靈讓你富有遠見卓識。我：有時候不能夠較快獲得成功比朝正確方向前進更讓我們受傷，我應該怎樣做？上帝：成功是別人定義的，滿不滿意卻由自己內心決定。知道前方的道路比盲目往前沖更讓人舒服和滿意。你帶著指南針工作，讓別人帶著時鐘工作吧。我：在艱難的時期，怎樣才能保持激情？上帝：經常回頭看看你已經走了多遠而不是整天憂心你還要走多遠；經常慶幸你正在獲得的而不是懊悔你正在失去的。我：人們有哪些事情讓你感到驚訝？上帝：當承受失敗和痛苦時，他們問：“為什么是我？”當他們獲得成功時，他們從不問：“為什么是我？”每個人都希望真理站在他們一邊，卻沒有人想站在真理的一邊。我：有時候我問自己是誰，為什么會在這里？我百思不得其解。上帝：不要試圖找出你是誰，而是確定你要成為誰；不要試圖回答你為什么會在這里，而是確立你的目標。生活不是一個尋找的過程而是一個創造的過程。我：我怎樣才能獲得最好的生活？上帝：不帶悔意地面對你的過去；充滿自信地把握你的現在；毫不畏懼地迎接你的未來。我：最后一個問題。有時候我覺得我的禱告都沒有得到答復。上帝：恩，其實所有的禱告都有答復，有時候答案可能就是一個簡單的“不”字。我：很感謝能跟你這么愉快地聊天。上帝：不客氣。記住：堅持你的信仰，扔掉你的恐懼。不要相信你所懷疑的但懷疑你所相信的。生活是一個謎語而不是有待解決的問題。相信我，生活是很美好的，前提是你必須知道怎樣生活。