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的人,都是,尤其是,散散步,偏大
提問: 為什么說最好的運動是跑步? 問題補充: 医师解答: 未必。年齡偏大的人不宜跑步,尤其是不宜突然開始跑步。打打太極拳、散散步、游游泳,都是不錯的選擇。
提問: 為什么說最好的運動是跑步? 問題補充: 医师解答: 未必。年齡偏大的人不宜跑步,尤其是不宜突然開始跑步。打打太極拳、散散步、游游泳,都是不錯的選擇。
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