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黑眼圈,生姜,去皮,切成,也是

提問: 請問黑眼圈怎么才能治好 問題補充: 我的兩眼靠鼻糧那里好大的黑眼圈怎么也治不好， 医师解答: 此答案由管理員代為選出造成黑眼圈的原因很多：患有慢性肝炎、慢性腎炎、貧血、內臟癌癥等病癥，均可導致體內營養消耗過多，使脂肪層顯著收縮，產生色素沉著，在微薄的眼皮上，就出現了黑暈。 另外，不健康的生活方式，如夜生活過頻、睡眠不足、吸煙喝酒過量等，也能使人身心疲乏、眼瞼局部血管收縮功能下降，致使眼瞼處水腫，瘀血，使整個眼瞼出現陰影，兩眼發 "銹"。 經常出現黑眼圈，要到醫院進行體檢，看看是否患有慢性病，治好體內疾病，黑眼圈也會隨之消除。 中醫認為黑眼圈是腎虛的表征，消除黑眼圈可從補腎入手。服用六味地黃丸、杞菊地黃丸、桂附地黃丸之類滋補腎陰，以消陰翳。 維生素不足也是造成黑眼圈的原因。日常飲食中多攝取蛋黃、豆類、芝麻、花生、胡蘿卜等含有大量維生素E和A的食物。其次，生活要規律化、少熬夜，保證充足的睡眠，戒煙酒、多運動，以改善體內血液循環，有助于增強全身肌肉彈性，減輕黑暈。 蘋果生魚湯 【組成】蘋果3只（約500克），生魚1條（約150克），生姜2片，紅棗10枚，鹽少許。 【制法與用法】生魚去鱗、去鰓，用清水沖凈魚身、抹干。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色；蘋果、生姜、紅棗洗干凈后，蘋果去皮去蒂，切成塊狀；生姜去皮切片，紅棗去核。瓦煲內加入適量清水，用猛火煲滾。然后加入全部材料，改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。 【功效】預防黑眼圈的出現，防止眼下出現眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。